La situación que vivimos es para cuidarnos, por lo que ante la emergencia que se vive en México y el mundo por los numerosos casos de contagios del coronavirus Covid-19, observa las siguientes recomendaciones:
AL REGRESAR DE LA CALLE AL HOGAR
Intenta no tocar nada.
Quítate los zapatos.
Desinfecta las patas de tu mascota (si es que la estabas paseando).
Quítate la ropa exterior y métela en una bolsa para lavar (con cloro y a más de 60 grados centígrados el agua).
Deja tu bolso, cartera, llaves, etcétera en una caja en la entrada.
Date un baño o si no puedes, lávate bien todas las zonas expuestas. (Manos, muñecas, cara, cuello, etc.)
Lava el celular y los lentes con agua y jabón o bien con alcohol.
Limpia con cloro las superficies de lo que hayas traído de afuera antes de guardarlo.
Quítate los guantes con cuidado, tíralos y lávate las manos.
AL SALIR DE CASA
Ponte una chamarra de manga larga.
Recógete el pelo, no lleves aretes, pulseras o anillos.
Si tienes mascarilla póntela al final, justo antes de salir.
Intenta no usar el transporte público.
Si vas con tu mascota, procura que no se roce con superficies en el exterior.
Lleva pañuelos desechables, úsalos para cubrir tus dedos al tocar las superficies.
Arruga el pañuelo y tíralo en una bolsa cerrada a la basura.
Si toces o estornudas hazlo con la parte anterior del codo, no en las manos o en el aire.
Intenta no pagar en efectivo, en caso de utilizarlo, desinfecta tus manos.
Lávate las manos después de tocar cualquier objeto o superficie o lleva gel desinfectante.
No te toques la cara hasta que tengas las manos limpias.
Mantente a distancia de la gente.
